브랜드네트워크 40라운드

브랜드네트워크 40라운드
고품격실속여행 석모도편!
2012. 5. 23 - 24

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다음 여행은 어디로 가요~?^^
벌써부터 기대됩니다.

 1박 2일 우리가 머물렀던 석모도 '바닷가하얀집' http://www.seawhite.co.kr/

사장님이 평일에 오면 무료로 숙박을 쏘신다고 하셨었죠!^^

1. ‘유동인이 말하는 유동인‘으로 시작해야죠? 간단한 자기소개 부탁드립니다. 유동인은 누굽니까? 

- 저는 사람들에게 운동을 가르치는 ‘유코치’ 유동인입니다. 

  몸매만들기 연구소 body story 의 대표이며 운동을 통한 교육을 하고 있습니다. 

2. 스포츠와는 어떻게 인연이 되셨는지 궁금합니다. 처음부터 웨이트 트레이닝을 하셨던 건가요? 

- 처음 운동을 접한 건 유도입니다. 유도선수였고 용인대 유도학과에 입학하였습니다. 

  허리 부상을 자주 당해 재활에 관심이 있던 중, 스포츠 마사지 동아리에서 몸에 대한 공부를 통해 몸을 다루는 것에 좀 더 깊게 관심을 갖게 되었습니다. 그러던 중 가장 훌륭한 건강관리는 스스로가 할 수 있는 운동임을 깨닫고 웨이트 트레이닝을 파고 들기로 결심하게 되었습니다. 그때가 대학교 3학년 때 부터입니다. 

3. 새로운 분야에 도전하신 만큼 초기엔 어려움이 만만치 않았을 듯 한데요. 웨이트 트레이닝에 입문하시던 시절 이야기를 듣고 싶었습니다. 

- 그때가 퍼스널 트레이닝이 처음 소개되고 있던 시점이었는데 이거다 싶었고, 스승님을 찾아 6개월의 노력 끝에 제자가 될 수 있었습니다. 스승님을 만난 건 대학교 수업때입니다. 학교에 강의를 오셨는데 첫눈에 반한다는 느낌이 그런걸까요? 모든게 달콤하게 느껴졌습니다. 처음엔 체대 출신에 유도를 했다는 자만심이 컷던것 같습니다. 마음을 비우는데 시간이 오래 걸렸고 조급해 지는 마음을 누르는데 힘이 들었습니다. 

누구보다 운동에 자신 있었는데 기본자세만 3년을 해야 할 정도로 제 몸은 매우 엉망이었습니다. 우리가 흔히 낙서된 도화지에 비유하는데요. 제 몸이 도화지라면 여러 운동과 강한 습관으로 인하여 낙서가 많이 되어있는 상태였던 겁니다. 새로운 그림을 그리기 위해서 낙서를 지우는 과정이 매우 힘들었습니다. 결국 인정하게 된 것은 낙서 뿐 아니라 도화지가 구겨지거나 찢어진 상태였다는 것을 받아들이게 되었고 선수가 되고자 했던 열망은 누군가를 가르치는 것으로의 열정으로 바뀌게 되었습니다. 

4. 트레이너로서 제자를 가르치실 텐데요. 주로 어떤 제자들을 가르치셨습니까? 

- 다양합니다. 운동의 대상을 따로 있는 것은 아닙니다.   처음부터 제자로서 운동을 하는 것은 아닙니다. 운동을 가르치다 보면 고객과 제자로 자연스럽게 나눠집니다. 공통점은 모두 아마추어라는 것. 때로는 트레이너가 되고 싶은 트레이너 지망생. 시합을 출전해보고 도전을 해보고 싶은 일반인들. (나중에 알게 되지만 모두들 사연이 있다는 것을 알게되었습니다. )

건강을 찾고 싶은 욕구가 있는 사람. 비만을 극복하고 싶은 욕구를 가진 사람. 보다 아름다워지고 싶은 욕구가 있는 사람. 웨이트트레이닝을 하나의 취미로서 즐기고 싶은 사람. 재활이 필요한 사람 등 운동이 필요한 모든 사람들이 대상입니다. 

5, 가르치실 때 몸매 만들기에 대한 유코치님만의 어떤 철학이 있으신지 궁금합니다. 

- 뭐든 인위적이고 작위적인 것에는 문제가 생기기 마련입니다. 특히나 몸을 다루는 일에 있어서는 더욱 그렇습니다. 대표적인 예로 몸을 만드는데 몸을 만드는 것은 아주 높은 인내와 끈기 그리고 정신력이 수반되는 과정이라고 생각들을 합니다. 그렇다면 그건 오래 못가는 것이고 결국 자신의 것이 되지 못합니다. 요요 현상과도 같다고 볼 수 있습니다. 따라서 운동을 생활화 해야 합니다. 즐길 수 있어야 합니다. 그렇게 하다보면 자연스럽게 몸짱도 되고 선수도 될 수 있습니다. 재미를 찾기 위해서는 잘 해야 합니다. 잘 한다는 것은 무겁고 힘들게 하는 것이 아니라 자신의 몸을 잘 이해하는 것입니다. 

그 원리로 몸은 하나의 커다란 원이라 생각한다면 가장 동그란 원이 가장 잘 굴러갈것입니다. 

잘 구른다는 것은 기능이 좋고 자연스럽다는 것인데 여기서 몸의 균형미, 자연미가 생겨납니다. 그리고 하나 더 운동을 통한 건강미 이것이 아름다운 몸의 조건임을 강조하고 싶습니다. 이렇게 몸을 하나의 동그란 원에 가깝게 만들어 가는 과정 이것이 몸매 만들기 운동이며 운동을 즐기기 위한 시작입니다. 

6. 다음 사진을 보시면 이 분들은 운동과는 별 상관이 없는 분들 같은데요. 이 사진과 여기 계신 분들에 대해 설명해 주시죠.

- 이 사진은 제가 사람들을 보다 깊게 이해하고자 하는 노력의 일환으로  성격검사를 활용하고자 LCSI 교육을 받은 후에 찍은 사진입니다. 가운데 임승환 박사님이고 교육생들입니다. 심리학을 공부하기로 마음먹게 된 계기는 이렇습니다. 제가 body story 라 이름 한 것도 관계가 있습니다. 

몸은 나중에 죽으면 한 줌 흙이 되지만 현재를 살아가는 동안에 매우 중요합니다. 결국 운동을 통해 변화와 성장을 겪는 다는 것은 그 사람의 이야기와 정신을 남기는 과정입니다. 몸은 한 순간도 변하지 않고 가만히 있지 않으니깐요. 여행 견문록과도 같습니다. 제가 처음 코치로서 운동을 가르칠 때 매우 혼란스러운 부분이 하나 있었습니다. 

운동의 방법은 제가 완벽하게 가지고 있다고 생각했으나 사람들은 그렇게 하지 않더라는 것입니다. 설령 그렇게 해서 몸을 완벽하게 만들었다 하더라도 그들이 결코 행복해 지지 않더라는 겁니다. 그래서 사람을 알고 싶었습니다. 그렇게 공부를 하고 심리검사를 활용하면서부터 사람에 대해 조금씩 이해되기 시작했습니다. 그 결과 소리지르지 않고 몸을 만들 수 있는 여유가 생겼습니다. 하하 

운동을 하려는 모든 사람들은 치유받기 위함임을 이해합니다. 그것은 그들을 바르게 이해하는 것에서 출발해야 한다는 것을 의미합니다. 결국 사람들은 행복해지기 위해서 운동을 하는 것이기 때문입니다. 

7. 유코치님 만의 살인미소가 작렬하는 사진인데요. 여기가 어딘가요?

제가 일하는 곳입니다. 조각가가 작품을 만드는 마음이 이럴까요? 사람의 몸을 하나하나 만들어 가는 과정 속에서 매우 커다란 희열을 느낍니다. 그것이 제가 세상과 소통하는 방법이구요. 

앞으로의 계획은 이렇게 몸을 만든 사람들의 이야기를 엮어서 책으로 내고 싶습니다. 계속해서 사람들의 건강과 행복에 기여하고 싶구요. 사람들에게 이런 말을 하게 하는 것이 제 목표입니다. 운동을 배우는 사람들이 주변에서 달라졌다며 무슨일 있냐고 물어올 때, 

“요즘 나 운동시작했어.” 가 아닌

“요즘 나 유코치 만나.” 라는 말을 하게 되는 그 날을 꿈꾸고 있습니다. 

5. 센티팍 박현진
방황 끝에 선택한 전공인 현대미술에서 작품기획, 개념화, 컨셉팅, 비평을 하는 과정을 통해 기획이 적성이 맞는 다는 것을 깨닫다.

문화여행 컨셉터 여행 콘테츠 기획자
인생을 바꾸는 여행을 꿈꾸다...
[덧붙임]
아이들 대상으로 상품을 만들어 봄직이.

9. 김언화
미술치료 임상실습 마감.
미술 심리 상담사 자격증 취득
자격증 취득과 동시에 상담 시작 예정

11. 포토테라피스트 백승휴

사람은 누구나 이 세상에 태어나 백여 년을 못 살고 떠나간다.
생각하기 나름에 따라 짧을 수도 길 수도 있는 삶이지만,
막상 죽음 앞에선 누구나 짧다고 느낄 것이다.
더 살고 싶은 방법은 하나이다.
네 이름이 너 대신 살도록 하라!

이런 사람들과 함께하는 삶이 얼마나 값지고 풍요로운지
다시 한번 깨닫게 되는 시간이었습니다.

한국여성수련원 앞으로 펼쳐진 달콤하고 아련한 바다...
이렇게 우리만의 추억하나를 또 그리고 갑니다....^^

Brand UP
빨리 가려면 혼자 가고 멀리 가려면 함께 가라

2월 17일 ~ 18일 진행되는 "40라운드 워크샵, 자기다움의 발견"을 위한 사전 준비모임을 가졌습니다.
개인적으로도 필요한 자리였고, 자신의 꿈과 비전을 누군가 앞에서 이야기 하는 것에 익숙하지 않을 분들이 계실 것이라는 생각하게 진행되었습니다..^^

총 열 분이 참석하셨고, 다섯 분이 발표를, 40라운드 의장 조연심, 교육분과 안계환, 온라인소통분과 김태진 세 분께서 심사위원 자격으로 초빙되셨습니다. 심사라는 말보다는 날카로운 지적/벼림질을 해주셨죠^^
- 참석자 홍난영, 유동인, 김언화, 박월선, 이용각, 강정은, 백승휴, 안계환, 조연심, 김태진

서로 다른 관점에서 진솔한 평가를 내려 주셨습니다.
이런걸 일타쓰리피~라고 해도 되나요?ㅎㅎ^^

위 내용은 개인PT를 해주신 분들에게 심사위원분들이 평을 내려주신 것들을 몇자 적은 것 뿐입니다.
참고는 하시되 기준으로 삼지는 말아 주세요..^^  덧분여야 될 내용이나 잘못 정리된 내용은 덧글로 알려주세요.

'자기다움의 발견' 워크샵 공지
1) 교통편은 회비에 포함되어 있지 않으며 개인적으로 찾아 오셔야 합니다.
   분과위원장님들은 분과 회원분들과 함께 카풀연계해 주시면 감사하겠습니다. 뿅!!
2) 참석자 분들은 입금 확인부탁드립니다. 
   [40라운드 공식계좌 신한은행 110-352-375630 안계환]
   백승휴, 강정은, 홍난영, 김태진, 김언화, 유동인, 김경호, 손현미, 이용각, 박현진, 김창화, 안계환,
   조연심, 우지인, 주장석 (총 15명)
3) 자신의 꿈과 비전발표 PT는 2월 15일 수요일 6pm 까지 메일(jungeun_k@naver.com)로 보내주세요. 늦게 보내주시는 만큼 개인에게 할당된 발표시간 15분에서 줄어들게 됩니다..^^

※ 2시 반까지는 한국여성수련원에 도착하시어 짐을 푸시기 바랍니다. 3시 정시에 시작입니다!
※ 오시는길
    강원도 강릉시 옥계면 금진리 464-1 Tel. 033-530-4300

얼굴이 인간관계에 미치는 영향은 무시할 수 없다. 어머니가 딸을 데리고 성형외과에 데리고 가서 만족스런 이미지를 만들기 위해 코를 세운다든지, 쌍커플 수술 등을 한다. 외형의 변화는 바로 자신감으로 나타난다. 그러나 이 모든 것을 추월할 수 있는 것이 있다. 동서고금을 막론하고 바뀔 수 없는 진리가 있다. 마음이 예뻐야 한다는 것이다. 내가 이 말을 하면 코웃음을 칠지도 모른다.

적당한 성형은 외적.내적으로 긍정성을 준다. 그러나 성형중독은 안된다. 나는 사진작가다. 성형이 의사의 분야라면, 사진가에게는 포토샵과 같은 리터칭툴이 있다. 우리는 자주 자연미인을 말한다. 자연미인이란 성형유무의 문제가 아니라 자연스럽느냐는 것이다. 마음에서 나타나는 밝은 표정과 어색하지 않은 느낌을 말한다. 사진도 똑같다. 리터치를 하되 표시가 나지않게 자연스러워야 한다는 것이 전문가들의 의견이다. 예전에는 강력하게 성형반대론자 였지만, 자신의 컴플렉스가 하늘을 찌르고 그것만 해결하면 삶이 달라질 것 같은 사람에게 성형이 필요하다는 마인드로 바뀌었다. 내 돈내고 하는데 니가 뭔 상관이냐고 말하면 나는 할말 없다. 하하하.

1년전 촬영한 이미지를 보고 싶다고 전화가 왔다. 현재는 약간 살이 오른 상태, 사진을 보면서 다이어트를 하겠다는 한 여대생의 의욕적인 어투를 접하면서 사진의 의미를 다시한번 생각해봤다.

내가 아는 사람들인데 요즘 엄청 예뻐지고,멋진 사람으로 변했다. 하는 일도 대박행진을 거듭하고 있다. 이것이 웃음의 효력이다.

나는 표정을 '순간 성형'이라고 말한다. 사실, 웃으며 친근감있는 얼굴보다 믿음가고 정감있는 것도 없다. 이제 성형을 하고 싶거든 거울을 바라보고 웃어보라. 괜찮으면 항상 웃고 살아라. 그럼 진짜 얼굴도 예뻐지고 건강에도 좋아진다. 삶의 질이 바뀐다는 것이다. 자! 앞에 있는 사람에게 말해보라.
밝게 웃으면서 "나, 예뻐?" 라고. 당신을 바라보는 사람의 눈빛이 덩달아 밝아 올 것이다.


순간 성형의 달인, 웃는 얼굴. by 포토테라피스트 백승휴

'2012년 함박웃음 40라운드가 되길 바라며'
진행 노진화

노진화 대표님이 직접 준비한 
2012년 자신과의 약속을 쓰고 선포하기는 '1분 자기약속'
나는
'2013년 1월에는 저자가 되어 모교에서 후배들을 만나고 싶다'라는 바램을 이야기 했다.

2011년 1월부터 다짐한 '책 쓰기,
<이력서없이 취업하기>(가제)는 단 하루도 빠지지 않고 매일 같이 나를 괴롭히는(?) 나와의 약속이다.
나와의 약속을 지키는 1가지 방법으로
'믿을 만한, 신뢰를 얻고 싶은 사람에게 나의 목표를 이야기 하는 것'
그래서 많은 친구들과 지인들에게 "저 책 쓸꺼예요!" 라고 이야기 했지만..
쓸 수록 부딪히는 나의 부족함. 시간이 없다는 피곤하다는 핑계.
그래도 절대 포기하지 않고 아주 미묘하지만 조금씩 나아가고 있다.
누군가를 위해서가 아닌 '나를 위해-'

40라운드의 2012년은 3개 분과 체제로 운영이 된다.
브랜드분과 (위원장 김경호), 온라인소통분과 (위원장 백승휴), 교육분과 (위원장 노진화)
40라운드의 입구와 출구를 담당할 '브랜드 분과'
브랜드 영향력 확장을 위한 소통의 장을 마련할 '온라인 분과'
각자의 달런트를 모두에게 쏟아내며 기회를 만들어 낼 '교육 분과'

한달의 한번 정기모임을 통해서만 만나는 것이 아닌,
수시 번개모임을 통해 분과모임을 활성화 하고 온라인은 팀 블로그를 통해 이루어질 예정이다.
각 분과에서 준비하고 있는 "Sometihing Special"이 기대되는 2012년 40라운드의 시작이다.

브랜드분과에서 보여준
집단지성브랜드네트워크 40라운드의 비전
"Brand Up"
멀리 가려면 함께 가라-
2012년 흑룡의 기운을 흠뻑 받아 함께 성장하는 시간이 되길 바란다.

집단지성 브랜드네트워크 40라운드의 2대 의장인,
조연심 대표님의 빠른 정기모임 후기에 놀랍다. 시간순으로 일목요연하게 정리 되어있는 후기...
"믿어 주시는 만큼, 말하는 만큼, 실행하는 사람이 되겠다"라고 말씀을 하셨는데..
역시나, 행함으로 자신의 영향력을 넓히는 것 같다. 그렇기에 많은 이들이 그녀의 후크(?)에 걸리며 존경심을 표하는 것 같다.

후기 부분에서 온라인 소통분과가 한 발 늦었지만... 너무 좋다.
이렇게 온라인을 통해 서로의 생각을 공유할 수 있다는 것에 말이다.

※ 2012년 제1회 브랜드네트워크 40라운드 정기모임 후기@ 강남토즈 by 지식소통 조연심
http://40round.com/1274