[최은정]옷장 심리학

 

 

 

P.98

매번 똑같은 스타일의 옷을 입고 있다면 바꿔보라. 변화는 우리의 사고력을 자극하고

가슴을 뛰게 하며 젊은 기운을 가득 채워준다.

P.110

자신을 사랑하는법

사이즈라벨떼기

미디어 멀리하기

대중들 앞에 서 보기

내면의 자신감 ,나는괜찮아

 

P148.

새로운 자신을 위해

옷의 용도를 분류해보라.

색상으로 분위기를 만들어라.

핏과 비율에 주목하라.

액세서리도 잊지마라 .액세사리 개수를 줄이되 그 효과느 배가 되로록 하라!

 

P157.

자신의 가치를 다른 사람들의 시선에서만 찾으려고 해서는 안된다.

내면의 아름다움보다 더 섹시한것은 없다.

 

P.175

나이 듦의 공포에서 벗어나라.

지나치게 젊은 스타일을 하는 이유가 두려움.공포라고 본다.

 

P.179

나이에 집착하지 않는법

자신에 대해서 알자.

어떤 사람이 되고 싶은지 알자. 당신의 꿈은 무엇인가?

현재의 모습을 받아 들이자.

미래에 대한 계획을 세우자.

원하는 모습에 어울리는 옷차림을 하라.

- 남이 당신을 잘 대해 주기를 원하면 우선 당신 스스로에게 잘 대해주라.

시간을 들여 머리를 빗고 세수를 하라.

멋진 직업을 갖고 싶다면 그에 어울리는 옷을입으라.

옷은 당신의 꿈을 이루는 자양분이 되게하는 동시에 옷을 통해

자기 수용과 자기애가 드러날수 있도록 하라.

나를 정확하게 파악하라.

끝없이 정비하라.

같은 연령대의 여성들로 부터 배워라.

 

P 187.

시간 장소 상황 무감각증

프로다운 옷 차림

학생이든 직장인이든 꿈꾸는 자리가 있다면, 평소에 그에 걸맞은 옷을 입어라.

회사 사장이 되는 꿈을 갖고 있다면 사장처럼입고 출근하라.

패션센스 , 성실하고 헌신적인 태도와 능력까지 갖추어야 훌륭한 고급인재를 담은 포장지가 된다.

 

P.203

일이 인생의 전부는 아니다.

좋아하는 활동목록 작성하기

잘할 수 있는 활동 찾기

뛰어들기

 

P.205

행복한 삶을 찾는법

즐길수 있는 작은 기회 찾기

최소화 하고 구분하기

지지하고 인정하기

 

P.240

아줌마 들은 왜 같은 모양의 파마만 할까? 전형적인 아줌마

당신은 누구를 위해 사는가?

-자기 자신을 잃어 버리다.

-나는 그저 엄마와 아내일 뿐이에요.

 

P.257

당신은 자식의 본보기 이다.

당신의 안 -마음

당신의 밖-옷장

 

P269

 당신은 사랑받을 가치가 있는 사람이다.